16th Nov 2017
bebé de nalgas

Mi bebé está de nalgas… ¿Qué puedo hacer?

  La mayoría de bebés están en posición cefálica (presentando la cabeza) en el momento del nacimiento, esta es la posición que se considera ideal para nacer. Pero no todos...

24th Oct 2017
Grupos de apoyo entre mujeres

Grupos de Apoyo entre Mujeres: Una Necesidad

  Actualmente las familias se caracterizan por ser principalmente mononucleares, es decir, están formadas por la pareja y los hijos… Y aunque cada vez más los hombres se están implicando...

18th Oct 2017
Conciliación, Femenismo, Reparto tareas domésticas, Igualdad género

¿Igualdad?: La Conciliación real no existe…

  La Conciliación real no existe, entre otras cosas porque las mujeres llevamos una mochila brutal a nuestras espaldas con una sobrecarga de trabajo doméstico y responsabilidades que para nada...

13th Sep 2017
Vivencia de la Maternidad, Comadrona, Girona, Espai Mares, Matrona, Embarazo, Parto, Postparto, Crianza

Anna y su vivencia de la Maternidad

  El dia que me enteré que esperaba un hijo, viví una estraña mezcla de emociones. A mis casi 35 años, ya me habia planteado ser madre, pero era algo...

14th Ago 2017
Parto, Nacimiento, Romper aguas, Contracciones, Tapón Mucoso, Comadrona, Girona

¿Cómo saber si estoy de Parto?

¿Cómo saber que estoy de Parto? Esta es la eterna pregunta que todas las mujeres que hemos pasado por un embarazo nos hemos hecho, especialmente cuando se acerca el momento....

13th Ago 2017
Respiración, Parto, Embarazo, Preparación Maternidad, Yoga

¿Cómo tengo que respirar en el Parto?

  Muchas mujeres embarazadas que vienen a las clases de yoga o a la preparación a la maternidad me preguntan: ¿Cómo tengo que respirar en el parto? Yo siempre les...

07th Ago 2017

¡Estrenamos Canal Youtube!

  ¡Hola a tod@s! En Espai Mares estamos muy ilusionados, estrenamos nuestro Canal Youtube y lo queremos compartir con todas las personas que nos seguís. Hace tiempo que queríamos dar...

02nd Ago 2017
Lactancia Materna, Comadrona, Girona, Matrona, Postparto, Asesora Lactancia,

El inicio de la Lactancia Materna no siempre es fácil

  ¡Y si no que me lo digan a mi cuando fuí madre de mi primer hijo! A pesar de estar convencida de que quería dar pecho, ser sanitaria (por...