Conoce tu Suelo Pélvico

 

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Conocer el Suelo Pélvico e integrarlo en el resto del cuerpo es imprescindible para tener una vida saludable, quizás por su localización, por la relación que tiene con los órganos genitales, junto con éstos, es el gran olvidado del cuerpo femenino.

Queremos romper con todos estos tabús y ofreceros la posibilidad de explorar, investigar, conocer vuestro suelo pélvico y vuestros órganos sexuales mediante un taller dinámico y vivencial en el que nos moveremos, bailaremos, modelaremos, pintaremos, reiremos, tocaremos y sentiremos…

En definitiva profundizaremos en el conocimiento de toda esta zona corporal tan importante para disfrutar de una buena salud.

Conoce tu Suelo Pélvico

Si te apuntas a este taller te harás un regalo único y además:

  • Conocerás la anatomia i el funcionamiento de tus órganos sexuales 
  • Re-descubrirás la musculatura del suelo pélvico y su funcionamiento 
  • Observarás i explorarás la relación del suelo pélvico con el resto del cuerpo 
  • Obtendrás herramientas para cuidar tu suelo pélvico y prevenir problemas  
  • Descobrirás los beneficios de cuidar tu suelo pélvico 
  • Experimentarás el movimiento libre de la pelvis i el periné mediante ejercicios de danza, yoga, gimnasia consciente…

Como ya te hemos comentado el taller es dinámico y vivencial, trabajamos con dinámicas de grupo, trabajo sensorial y movimiento de manera que se facilita el conocimiento del suelo pélvico y su integración en todo el cuerpo.

Duración: 4 horas aproximadamente

Recomendaciones: Ropa cómoda

Precio: 35€

Dirigido: A todas las mujeres que estén interesadas en conocer con más profundidad su suelo pélvico, independientemente del momento vital en el que se encuentren (adolescencia, embarazo, postparto, climaterio, menopausia)

Guiado: Silvia Molina

¡Las plazas son limitadas, reserva la tuya!

 

 

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